Mehr Präsenz. Weniger Druck.
5 Tools, die dich sofort zentrieren – ganz ohne Meditation, Atem-App oder Koffein..
❔ Warum ohne Kaffee, Atemtechnik & Co?
Weil dein Körper Präsenz nicht durch Push erfährt, sondern durch Zentrierung.
Weil du keine weitere App brauchst.
Sondern einen Einstieg, der dich zurück in dich bringt.
Wofür & Warum:
Dieses Freebie ist für Frauen, die wirken wollen, ohne sich zu beweisen.
Ob im Job, im Gespräch oder vor Menschen: Präsenz entsteht nicht durch Lautstärke oder Tempo,
sondern durch Verbindung mit deinem Körper.
Mit diesen 5 Tools kommst du zurück in deine Mitte.
Klar, ruhig, präsent.
Ganz ohne Druck, Kaffee oder Perfektion.
Ich bin Susanne Smolej Wierl – TV-Moderatorin, Präsenz-Coachin & Hypnose-Therapeutin. Ich habe gelernt, auch unter Druck klar zu wirken, nicht durch Kampf, sondern durch Verbindung zum Körper. Heute zeige ich Frauen, wie sie präsent sind, ohne sich zu verstellen: mit Stimme, Haltung & Nervensystem.
Hol dir mein kostenloses Präsenz-Starterpaket – für Frauen, die spüren wollen, wie kraftvoll Ruhe sein kann. Inklusive Mini-Übungen für Alltag, Bühne & Business.
Was du bekommst :
✔️ Sofort spürbare Präsenz-Übungen (1–2 Minuten)
✔️ Tools für klare Stimme & Körperhaltung
✔️ Körperbasierte Nervensystem-Impulse – ohne Eso & ohne Druck
✔️ Bonus: Meine Lieblings-Formel für wirkungsvolles Sprechen unter Stress
Für wen ist das Freebie gedacht?
Wenn du dich…
- vor Meetings oder Auftritten unsicher fühlst,
- oft zu schnell sprichst oder dich selbst zurücknimmst
- dich nicht überreden willst, sondern wirken willst
dann ist dieses Tool-Set dein neuer Anker.
